Ny kampagne: Flere danskere vælger 'Hvid januar'

2 procent af danskerne dropper alkohol i januar. En ny undersøgelse fra Voxmeter viser, at 12 procent af danskerne planlægger at holde ’Hvid januar’ i 2025 – en stigning fra 10 procent året før. 

Afholdende perioder kan bidrage til en mere inkluderende alkoholkultur, mener Alkohol & Samfund, som står bag en ny kampagne med fokus på at være sober curious.

Ifølge Janne Tolstrup, forkvinde i Alkohol & Samfunds bestyrelse, kan initiativer som ’Hvid januar’ skabe større bevidsthed om alkoholforbrug og udfordre normerne:

– Alkohol fylder meget i vores sociale liv. Når vi vælger at tage en pause fra alkohol, åbner vi op for en mere rummelig kultur, hvor det bliver naturligt at sige nej tak til alkohol, uden spørgsmål eller undren, udtaler hun.

Sober Curious-bevægelsen får luft under vingerne

Kampagnen fokuserer på begrebet sober curious, hvor man ikke nødvendigvis er afholdende, men reflekterer over sit alkoholforbrug og bevidst begrænser det. 

Januar og oktober er nøglemåneder, hvor kampagner som 'Hvid januar' og 'Sober October' inspirerer danskerne gennem tips, opskrifter på mocktails og personlige historier.

Bjarne Stenger Elholm, leder af Alkolinjen, fremhæver de mange fordele ved en pause fra alkohol:

– Mange oplever bedre søvn, vægttab og økonomiske besparelser. Samtidig slipper man for de negative konsekvenser som tømmermænd, opkast og blackouts, forklarer han.

Flere har prøvet alkoholfri perioder

Undersøgelsen viser, at næsten hver fjerde dansker har taget et aktivt valg om en alkoholfri måned på et tidspunkt. Den voksende interesse for alkoholfri perioder afspejler en stigende opmærksomhed på sundhed og trivsel.

Fakta om danskernes alkoholforbrug

23,3 procent af de, der drikker over 10 genstande om ugen, ønsker at reducere forbruget.

15,7 procent drikker over 10 genstande om ugen, og 9,1 procent overskrider fire genstande på én dag ugentligt.

Andelen af danskere, der slet ikke drikker alkohol, er steget fra 12,8 procent i 2017 til 14,6 procent i 2021.

Med kampagnen Sober Curious ønsker Alkohol & Samfund at motivere flere danskere til at reflektere over deres forbrug og opdage fordelene ved et mere moderat forhold til alkohol.