Annette er ikke i tvivl: Som lungepatient får hun det bedre, når hun synger i kor
DRONNINGLUND: - Det kan være hårdt at komme afsted, men man får faktisk mere energi ved at gøre det. Jeg kommer altid gladere hjem, fortæller Annette Hyldig fra Dronninglund.
Hun er lungepatient, og synger hver tirsdag formiddag i Lungekoret sammen med andre lungepatienter i Fredensgade Centret i Dronninglund.
Annette er hårdt ramt af sygdommen, der startede i 2018. Hun har kun en lungekapacitet på 22% og går derfor altid rundt med et bærbart iltapparat.
Dagligdagen kan være svær, men hun elsker at synge - og det hjælper.
- Når man synger, bevæger lungerne sig, og så bliver de ikke så stive. Så bliver der bedre plads til luften, og man får bedre vejrtrækning og en meget bedre livskvalitet. Man får det meget bedre, når man har sunget, og man går gladere hjem. Jeg elsker det og kan fint være med. Er der en dag, man måske ikke har det så godt, holder man små pauser, får luften og synger så videre. Alle kan være med, forklarer hun.
Lungekoret er startet på opfordring af terapeuterne på Sofielund. Her er der også et selvtræningshold, men det er kun for kolpatienter, og det kræver, at man har været igennem et rehabiliteringsforløb. Lungekoret kan alle deltage i, og der er plads til mange flere, fortæller Annette.
700.000 med lungeproblemer
- Vi er mange, der døjer med lungerne, og der bliver flere og flere. Man var jo tidligere ikke så bevidst om støv, røg og alt mulig andet. Der er heldigvis sket mange forbedringer, og det er godt, for lungeproblemer gør hverdagen svær, siger Annette.
I øjeblikket er hun sygemeldt fra sit fleksjob i SuperBrugsen i Sæby, hvor hun arbejdede nogle få timer tre dage om ugen.
- Jeg håber, jeg bliver rask nok til at komme tilbage, fortæller hun.
Iltmaskinen giver hende den ilt, hun har brug for, så hun kan bevæge sig rundt. Hun kan gå i butikker, gå i byen og kan normalt også arbejde. Hun passer også selv huset derhjemme.
- Det går ikke så stærkt, og jeg bliver hurtigere træt, men ellers kan jeg have et nogenlunde almindeligt liv.
Det kan være hårdt at være lungesyg, men Annette mener, at man kan gøre meget selv for ikke at gøre ondt værre.
- Blandt andet kommer jeg her og kommer ud mellem andre mennesker. Man må ikke lukke sig inde derhjemme, fordi man er bange for at gå ud. Det kan være hårdt at komme afsted, men man får faktisk mere energi ved at gøre det, fordi der sker noget anderledes i hverdagen. Vi har alle brug for det sociale. Uanset hvor syg man er, har man behov for at tale med andre. Det er der mulighed for i koret. Vi synger, men vi snakker og hygger også, så jeg kan varmt anbefale andre at møde op tirsdag formiddag i Fredensgade Centret, slutter Annette Hyldig.
Lungekoret synger en time hver tirsdag fra kl. 10 med musikalsk ledsagelse på harmonika af Vagn Frederiksen. Der bliver også tid til kaffe og snak. Det er gratis at deltage, men man betaler dog en smule for kaffen.
Kormedlemmerne kommer fra hele kommunen, men de fleste er fra Dronninglund og de omliggende byer. I Brønderslev er der et lignende kor. Her synger man hver onsdag.