Nyt tilbud til piger: Styr selvværdet gennem fællesskab

BRØNDERSLEV: Brønderslev Kommune kan nu for første gang tilbyde GirlTalks gratis EmpowR-fællesskaber til piger mellem 13 og 16 år. Formålet med EmpowR-forløbene er at skabe et trygt fællesskab, hvor deltagerne kan styrke deres selvværd og mentale trivsel. Forløbene er gjort mulige med støtte fra TrygFonden.

Det fortæller GirlTalk. 

Et frirum til piger i en sårbar alder

EmpowR-forløbene giver piger mulighed for at dele deres tanker og udfordringer i et fortroligt fællesskab. Tine Kjær, hvis datter tidligere har deltaget i et forløb, beskriver oplevelsen som en stor støtte for hele familien:

- Som forælder kan det være utrolig svært at nå ind til sin teenagedatter. Jeg ville så gerne hjælpe hende, men blev afvist igen og igen – det føltes umuligt at trænge igennem. Men i EmpowR kunne hun åbne op.

I Brønderslev starter nye EmpowR-forløb i uge 12, og der er stadig ledige pladser. Forløbene ledes af frivillige unge kvinder, som pigerne kan spejle sig i. De frivillige gruppeledere er uddannet af GirlTalks psykologfaglige personale fra lokalkontoret i Aalborg.

Fortrolige fællesskaber uden forældre

Tine Kjær fortæller, at hun og hendes familie ikke umiddelbart var klar over, at deres datter mistrivedes. De oplevede et pres blandt pigerne i årgangen, hvor pubertet og sociale hierarkier fyldte meget.

- Det tror jeg, at vores datter havde lidt svært ved at navigere i. Hun ville gerne være en del af det populære fællesskab, men blev ikke lukket ind. Vi så først bagefter, at hun isolerede sig mere på sit værelse og afviste os, forklarer hun.

På trods af sin datters skepsis valgte Tine at tilmelde hende et EmpowR-forløb. Efter første møde med de unge gruppeledere begyndte pigen at deltage fast og fandt tryghed i fællesskabet.

Unge rollemodeller skaber tryghed

Anna Bjerre, direktør og stifter af GirlTalk, understreger vigtigheden af den ung-til-ung-kontakt, som kendetegner EmpowR-forløbene:

- Vi oplever, at det har stor betydning for de unge og fortroligheden i fællesskaberne, at gruppelederne er nogen, de kan relatere til og dele virkelighed med.

Evalueringer af EmpowR viser, at 59 % af deltagerne oplever forbedret trivsel efter at have deltaget, mens 73 % i højere grad føler, at de ikke står alene med deres udfordringer.

En tryg ramme – med plads til hygge

For Tine Kjærs datter var forløbet en øjenåbner:

- Det gav hende selvværd at opdage, at hun turde gå ind i et rum uden at kende nogen og stadig føle sig som en del af fællesskabet, fortæller Tine.

En vigtig del af atmosfæren i EmpowR er hyggen – der er altid lidt søde snacks, som bidrager til den trygge stemning.

Nye forløb starter snart i Brønderslev, og der er stadig mulighed for tilmelding.