Hjernetræning kan hjælpe på mange forskellig slags problemer

Det er lidt mystisk!

Og ret svært at forstå, hvad det er, der sker.

Men for nogle mennesker er det intet mindre end et lille mirakel: Neurofeedback. Eller hjernetræning.

Jeg har fået lov til at overvære en session hjernetræning hos Mattias Wennbring, der fra et kontor i Algade nr. 5 praktiserer neurofeedback.

Det er lørdag middag, da 16-årige Emilia Jacobsen sammen med sin mor kommer op til hjernetræning. Mor følger bare sin datter til hjernetræning, og hun holder sig diskret i baggrunden.

Emilia er diagnosticeret med udviklingsforstyrrelsen ADHD, som giver sig udtryk i koncentrationsvanskeligheder, hyperaktivitet og impulsivitet. Det er disse besværligheder, som hjernetræningen skal hjælpe med at lindre.

Så bliver der set film. Computeren bag Emilia registrerer hendes hjerneaktivitet.. Foto: Kay Bæckmann Nielsen

Inden sessionen begynder, går Mattas Wennbring over til Emilia og monterer fire helt ufarlige elektroder på hendes hoved. På ganske udvalgte steder. De skal registrere, hvad der sker i Emilias hjerne, mens hun sidder og ser en film.

Filmen går i gang. Emilia sidder fordybet, mens elektroderne sender signal til en computer, som på en skærm viser en grafik, der afspejler Emilias hjerneaktivitet.

Ind imellem sker der noget på tv-skærmen. Den flimrer lidt, og billedet skiftevis formindskes og forstørres.

- Det er Emilias hjerne, der styrer det. Man kan se, når hendes koncentration falder og stiger, forklarer Mattias Wennbring.

I en halv times tid sidder Emilia Jacobsen musestille og følger filmen; kun forstyrret af skriverkarlen, der vimser forsigtigt rundt for at tage billederne til denne artikel.

Emilia er fordybet i filmen og får trænet sin hjerne. Foto: Kay Bæckmann Nielsen

Da det hele er ovre, sætter vi alle os hen til et bord. Jeg spørger Emilia og hendes mor om, hvordan de oplever Emilias hjernetræning.

- Jeg slapper bare af, mens det står på. Og når jeg kommer hjem, så er jeg bare meget træt, fortæller Emilia Jacobsen.

- Men hun har fået det meget bedre, efter hun begyndte at gå til neurofeedback, fortæller Emilia og hendes mor i forening. Emilia hviler mere i sig selv, og hun får fine karakter i skolen. Så de er begge meget glade for den virkning, som hjernetræningen har på Emilia.

Da vi er blevet alene spørger jeg lidt overordnet Mattias Wennbring om neurofeedback.

Han fortæller, at han i 2½ år har praktiseret neurofeedback i Brønderslev, og han har i den tid haft ca. 90 brugere til hjernetræning. Det er mest mennesker med diagnoser som autisme, ADHD, ADD, stress og lignende vanskeligheder, der kommer til neurofeedback.

- Men alle kan have gavn af hjernetræning, og jeg har da haft flere sportsfolk forbi. Fodboldspillere og golfspillere som bruger træningen til at forbedre deres præstationer.

Der skal en del sessioner til for at opnå et godt resultat. Som udgangspunkt bør man få 20 sessioner, og så kan det eventuelt følges op efter noget tid; dog med noget færre sessioner, forklarer Mattias Wennbring.

Han slår fast, at hjernetræning er helt uden bivirkninger, og formålet er at skabe balance, overskud og ro hos brugerne.

Det er Emilia Jacobsen da også et fint eksempel på. Så dejligt at se hende hvile i ro og harmoni, selv om hun på nogle områder har vanskeligheder at slås med.

Jeg forstår dog stadig ikke helt, hvad der foregår under det der neurofeedback. Men hvad gør det - når bare det hjælper.