Else har været der: Nu vil hun hjælpe andre

THISTED: Else Kruse Madsen, Thisted, har prøvet at have en svær depression og kommet op af den igen. Nu tager hun initiativ til at hjælpe andre.  

- Vi opretter derfor en selvhjælpsgruppe i Thisted , hvor man kan finde støtte og samtale med nogle, der “taler samme sprog” - nogle der har været der, og som har haft en depression. Det kan nemlig være en stor hjælp og støtte at tale med andre, der selv har prøvet, hvad det vil sige at være deprimeret. De svære tanker bliver lettere, når man deler dem med andre. Selv nok så forstående pårørende og venner kan ikke på samme måde forstå, hvad det vil sig, fortæller Else Kruse Madsen, der etablerer selvhjælpsgruppen med hjælp fra Depressionsforeningen Nordjylland.  

- Det er ikke rart at føle sig alene eller anderledes. Når man lever med en diagnose, som er svær at forstå både for en selv og folk omkring en, så er det rart at kunne sparre med andre i samme situation. I en selvhjælpsgruppe i Depressionsforeningen har man mulighed for at spejle sig i andre, som ved, hvordan det føles, og hvordan det er at leve med. Det er noget helt andet og mere brugbart at møde andre, der lever med det samme som en selv. Det har man brug for i sit liv, lyder det fra Else Kruse Madsen. 

Har du spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte Else: 6165 0030

DepressionsForeningen har flere selvhjælpsgrupper i Nordjylland og i Thisted starter de selvhjælpsgruppe op 6/5-2025 kl. 18:30-20:30.

Det er i Plantagehuset – loungen 1. sal i Thisted.

Herefter er der fast møde i gruppen tirsdag i ulige uger.