Sang vækker hjernen og løfter humøret

THISTED: Torsdag den 27. marts dannede Social- og Sundhedsskolen STV i Thisted rammen om en inspirerende temadag med fokus på sang og glæde i ældreomsorgen. 

Bag arrangementet stod Thy Sangskole, som samlede 150 deltagere – både elever og gæster udefra – til en dag fyldt med indsigt i samspillet mellem sang og sundhed samt konkrete erfaringer fra plejehjem.

“Denne sang, den er ikke lang. La, la, la, la.”

Sådan lød det fra lederen af Thy Sangskole, Kristina Brogaard, da hun satte gang i fællessangen i skolens store sal. Den lille sang med kun seks strofer blev hurtigt et fælles omdrejningspunkt og indkapslede dagens budskab: At alle kan synge, det er nemt at komme i gang, og det styrker fællesskabet.

Uddannelsesleder Johanne Dybdahl Krüger fra Social- og Sundhedsskolen Skive-Thisted-Viborg fremhævede begejstringen over at være en del af initiativet:

– Der er ingen tvivl om, at sang som redskab i social- og sundhedsfagene er en god idé. Stemningen her i dag taler for sig selv.

Temadagen var en del af forprojektet Sangglad Senior, ledet af Thy Sangskole. Projektet har involveret sangkonsulenter fra Sangens Hus, musikterapeut Karen Bjørnskov samt social- og sundhedsassistenter fra Dragsbækcentret i Thisted. 

Sammen har de undersøgt, hvordan enkle, pædagogiske greb kan skabe nærvær og glæde gennem sang på plejehjem.

Karen Bjørnskov, som har stor erfaring med demenskor, deltog som oplægsholder. Hun opfordrede deltagerne til at slippe forfængeligheden og fokusere på det legende og følelsesmæssige i sangen – ikke det perfekte udtryk.

– Det handler ikke om, hvordan det lyder, men om hvad sangen giver plads til – både glæde og andre følelser, lød det fra musikterapeuten.

Et andet centralt punkt i hendes oplæg var den forandrede danske sangtradition. Mange fremtidige plejehjemsbeboere har musikalske rødder i 1970’erne, og det kalder på nytænkning.

– Musik er ikke nogens ejendom. Eleverne på skolen kan være med til at dele deres egne yndlingssange med beboerne, sagde hun opmuntrende.

Sang kan desuden bruges i mange dagligdags situationer – ved måltider, bad eller sengetid – og dens positive effekter på sundhed er veldokumenterede.

Lasse Skovgaard, ph.d. i sundhedsvidenskab og forsker ved Sangens Hus, bidrog også med et oplæg. Han forklarede, hvordan sang både styrker hjernen og kroppen, og skaber forbindelser mellem mennesker.

– Når vi synger sammen, opfatter hjernen det som en samtale og som et tegn på fællesskab, forklarede han.

Temadagen og forprojektet har modtaget støtte fra KulturKanten og Thisted Kommune. Flere ældrecentre i kommunen deltog aktivt, hvilket glæder Kristina Brogaard:

– Det er fantastisk at opleve, hvordan temadagen har samlet deltagere på tværs af institutioner og samarbejdspartnere. Det viser en ægte interesse for at udforske sangens betydning for trivsel og sundhed.

Hun håber nu på fondsopbakning til at realisere det ambitiøse projekt Sangglad Senior i stor skala – et initiativ udviklet med Sangens Hus, hvor sang bliver et naturligt redskab i ældreplejen og samtidig styrker personalets arbejdsglæde og faglighed.

Temadag Thy Sangskole. Foto: Jens Kr. Vangsgaard

Social- og Sundhedsskolen ønsker at bruge erfaringerne fra Dragsbækcentret som afsæt for at udvikle et valgfag, hvor sang bliver en integreret del af undervisningen. Det harmonerer med skolens strategi om “legende læring”.

Johanne Krüger udtrykker håb om opbakning fra kommunale arbejdsgivere:

– Deltagelse i Sangglad Senior vil give eleverne værdifulde kompetencer til at bruge sang i deres daglige arbejde – til gavn for både borgere og personale.