Bordtennis holder hjernen i gang – også ved demens

VESTERVIG: I Vestervig spiller de bordtennis med plads til alle – uanset hukommelse.

I Vestervig Tennis-, Badminton- og Bordtennisklub er det ikke kun bat og bold, der skaber god træning. Klubben arbejder aktivt med at inkludere mennesker, der er ramt af demens, og skabe et fællesskab, hvor alle bidrager med det, de kan. 

Det sker blandt andet i forbindelse med Demensugen 2025, som finder sted i uge 19. Ugen sætter fokus på viden, oplysning og fællesskab – og i år er der særligt fokus på kultur og fritid, som spiller en vigtig rolle i et godt liv med demens.

83 procent trækker sig fra fritidslivet

Ifølge Alzheimerforeningen viser undersøgelser, at 83 procent af demensramte trækker sig fra sociale aktiviteter og fritidsliv, efter de har fået diagnosen. Derfor er det afgørende, at foreningslivet går forrest og åbner dørene.

Vestervig Bordtennisklub er en såkaldt demensvenlig idrætsforening. Klubben holder Åbent Hus tirsdag den 6. maj kl. 10–12 i Vestervig Aktivitetscenter. Her bydes der på kaffe, informationsmateriale om demens og en introduktion til, hvordan bordtennis kan være med til at hæmme udviklingen af sygdommen.

- Vi dyrker det, vi hver især er gode til.

- Vi behandler hinanden, som vi gerne selv vil behandles. Og vi dyrker det, som vi hver især er gode til – hvis man er dygtig til at fortælle historier fra gamle dage, så yder man et værdifuldt bidrag, selv om man et øjeblik efter ikke kan huske, hvor bat og bolde ligger, siger Per Frederiksen fra Vestervig Bordtennisklub.

Selvom Per Frederiksen selv elsker bordtennis og som regel spiller efter reglerne, er han den første til at sige "pyt", hvis det kræver lidt fleksibilitet:

- Vi har medlemmer, som hver gang skal lære spillet forfra – og det er lige meget, for det vigtigste er, at vi har haft nogle hyggelige timer sammen.