Her kan du komme ud at gå på fælles gåture

LOOP Fitness inviterer nu alle til at gå med på fælles gåture hver torsdag og giver gratis træning for at hjælpe danskerne i gang igen.

Det skriver LOOP i en pressemeddelelse, hvor de peget på, at hveranden er blevet mindre aktiv de seneste to år.

Hver torsdag arrangeres der gåture fra LOOP centre i hele landet. Også i Hjørring er det muligt at komme med ud at gå sammen med andre.

- Flere undersøgelser har det seneste år dokumenteret, hvordan corona har påvirket danskernes sundhed i negativ retning. Vi bevæger os mindre, er blevet mere overvægtige, og også det mentale helbred er ramt. Derfor arrangerer vi nu de her fælles gåture, som skal styrke vores lokale fællesskab og få folk ud at bevæge sig på en måde, hvor de fleste kan være med. Og når vi er aktive sammen med andre, er det både godt for fysikken og for vores mentale sundhed, oplyser centerleder Maiken Hilgaard Olsen, der er centerleder i LOOP Hjørring.

De første torsdagsture er allerede blevet gået i LOOP Hjørring, og der har været god tilslutning til gåturen.

- Vi har gået nogle rigtig dejlige ture de sidste par uger, og vi vil gerne have endnu flere med ud at gå. Alle er velkomne, oplyser Maiken Hilgaard Olsen.

Er man ikke til at gå ture, men overvejer i stedet at skulle i gang med at træne, står LOOP også klar med hjælp og rådgivning til træningsstart og motivation.