Nyt træningscenter åbner i den gamle biograf

ARDEN: Arden har fået et nyt træningscenter. 

Tim Borup-Pedersen har slået dørene op til Arden Fit & Frisk på Jernbanegade/Bytorvet – i de lokaler, der for efterhånden mange år siden husede byens biograf.

Tim Borup-Pedersen er et yderst velkendt ansigt i træningsmiljøet i Arden. De seneste ni år har han været tilknyttet Arden Hallerne – heraf de sidste fem år som fuldtidsansat aktivitetsmedarbejder. Tidligere har han også arbejdet i Hobro Idrætscenter. Men nu var tiden inde til at kaste sig ud som selvstændig med eget træningscenter.

"Flere og flere får livsstilssygdomme fordi de ikke rører sig nok. Derfor handler det om, at få flest mulige til at træne, og det gør man nu engang bedst, hvis træningen er sjov og man har lyst til at komme afsted", lyder det fra Tim Borup-Pedersen. Foto: Jesper Bøss

- Jeg kunne mærke, at lysten til at prøve at være mig selv blev større og større, og da jeg lidt tilfældigt kom i snak med ham, der har lokalerne her, følte jeg, at nu var tiden inde. Lokalerne passer perfekt til formålet, og jeg synes, at tingene gik op i en højere enhed.

- Så jeg har brugt god tid på at håndplukke maskinerne til centret og sammensætte nogle hold og tilbud, der kommer hele vejen rundt.

- Jeg har traditionelle cirkeltræningshold og et opstartshold for nye. Dertil kommer et nyt tilbud, nemlig familietræning, hvor man kan træne sammen som familie, og så har jeg et dansehold, hvor man træner gennem forskellige dansediscipliner. Til sidstnævnte har jeg en instruktør udefra, men ellers står jeg selv for de øvrige hold, fortæller Tim Borup-Pedersen.

Tim Borup-Pedersen har nøje udvalgt maskinerne til det nye træningscenter. Foto: Jesper Bøss

- Og jeg synes, at jeg er kommet godt i gang med en flot opbakning, men jeg har selvfølgelig også oparbejdet et netværk i byen, som kommer mig til gode.

- I tillæg til de forskellige hold kan man selvfølgelig også træne individuelt, og så tilbyder jeg også hot-stone massage i et lokale ved siden af, fortæller Tim Borup-Pedersen, der i sine mange år i træningsmiljøet altid har kæmpet for at gøre træning så attraktivt som muligt for at få flest mulige motiveret til at gøre noget godt for sig selv.

- Flere og flere får livsstilssygdomme, fordi de ikke rører sig nok. Derfor handler det om at få flest mulige til at træne, og det gør man nu engang bedst, hvis træningen er sjov, og man har lyst til at komme afsted.

Her demonstrerer Tim "Det uendelige tov", der både styrker musklerne og får pulsen op. Foto: Jesper Bøss

- Derfor har jeg også valgt nogle maskiner, der både motiverer og er sjove, og som får pulsen op og styrker musklerne, fortæller Tim Borup-Pedersen, der i centret får lidt hjælp af sine to drenge.

- Så er vi også lidt sammen om det som familie, og det er faktisk også en vigtig del af motivation. At gøre det sammen med andre. Det er blandt andet også derfor, at jeg har introduceret familietræningen, slutter han.