I skovens dybe, stille ro - med og uden gin

ROLD SKOV: Det må gerne smage godt at tage på vandretur i Rold Skov. Marianne Køpke, der arrangerer luksusvandreture i den store skov, byder sig til med et par lækkerier.

Her i industriferien holder hun to af sine vandreture. Den ene er "De fem kilder og Troldskoven" og er en tur på 14 kilometer. Undervejs oplever man fantastiske udsigter, rislende kilder, troldetræer og meget mere.

På turen serveres en lækker frokost, og der holdes pause med ginsmagning. Turen slutter med kaffe og lidt sødt.

- Tidligere ønskede alle gin med alkohol, men jeg har de sidste par gange oplevet, at enkelte personer ikke ønsker alkohol. Det er derfor nu muligt på luksusturene at få non-alkohol. Ginsmagningen handler jo ikke om at man skal have alkohol, men om nydelse og selvforkælelse, fortæller Marianne Køpke.

Hendes anden tur i sommerferien er en premiere. Hun kalder den en afslappende sommervandring. Det er en kortere gåtur på to timer, hvor deltagerne bliver guidet til at komme ned i kroppen og finde indre ro ved at sanse naturen.

Ned i gear på vandretur i Rold Skov. Privatfoto

- På denne tur kommer man helt ned i gear. Her går vi meget langsommere og laver små øvelser undervejs. Jeg fortæller lidt om, hvordan naturen påvirker vores sundhed. Øvelserne er enkle og kræver ingen forkundskaber, siger Marianne Køpke.

Den afslappende vandretur holdes tirsdage kl. 14 frem til og med uge 31. Vandreturen med gin og frokost foregår onsdage kl. 11 frem til og med uge 31.