Stadig ledige pladser: Ny sorggruppe starter i maj

BROVST: Frivillighuset Jammerbugt i Brovst starter den 11. maj en ny sorggruppe for mennesker, der har mistet en nærtstående og har brug for et trygt fællesskab at dele deres oplevelser med.

Det oplyser Frivillighuset Jammerbugt i en pressemeddelelse.

- At miste et menneske, man holder af, kan vende op og ned på hverdagen. Mange oplever, at omgivelserne har svært ved at forstå, hvordan sorgen føles, og at det kan være ensomt at stå med. Erfaringer fra lignende grupper viser, at det kan være en stor hjælp at dele sin sorg med andre, der forstår situationen, fortæller Bo Windfeldt fra Frivillighuset Jammerbugt.

En sorggruppe er et tilbud til mennesker i sorg, hvor man mødes med andre i samme situation. Her er der mulighed for at sætte ord på tanker og følelser, lytte til andres erfaringer og finde støtte i et fællesskab, hvor man ikke står alene.

Gruppen er ikke terapi, men et fortroligt rum, hvor deltagerne hjælper hinanden gennem samtale og nærvær. 

Forløbet er et afgrænset gruppeforløb, hvor den samme gruppe mødes over en periode i faste rammer. Gruppen består typisk af fire til otte deltagere.

Gruppen faciliteres af to erfarne facilitatorer, som er klædt på til opgaven og har fokus på at skabe trygge og respektfulde rammer for samtaler om sorg.

- Når man mister, kan det føles, som om man står meget alene – også selvom man har mennesker omkring sig. Vi oplever, at det gør en stor forskel at møde andre, der forstår sorgen indefra, fortæller Bo Windfeldt.

Der er stadig ledige pladser i gruppen. For at sikre, at gruppen er det rette tilbud, inviteres interesserede til en forsamtale med en af facilitatorerne. Her afstemmes forventninger, og der er mulighed for at høre mere om forløbet.

- Det betyder meget for os, at det er det rigtige tilbud på det rigtige tidspunkt for den enkelte. I forsamtalen tager vi os god tid til at lytte og finde ud af, om gruppen giver mening for den enkelte – og til at sammensætte en gruppe, hvor man kan føle sig tryg, siger Bo Windfeldt.

Interesserede kan kontakte Frivillighuset Jammerbugt for at aftale en forsamtale og for yderligere information.