Alder er ingen hindring: 90-årige Poul fejrede fødselsdag i fitnesscentret

HUNDELEV: Alder behøver ikke at sætte en stopper for et aktivt liv. 

Det er 90-årige Poul, der tre gange om ugen træner i Hundelev Motion og Fitness (HUI), et klokkeklart og tydeligt eksempel på. 

90-årige Poul fejrede fødselsdag i fitnesscentret. Privatfoto

Og søndag fejrede han så sin niende runde fødselsdag i netop fitnesscentret, skriver HUI i en pressemeddelelse. 

"Med sin energi og faste vilje inspirerer Poul både medmotionister og andre omkring sig. Hans indsats viser, at det aldrig er for sent at prioritere sundhed, fællesskab og bevægelse," lyder det. 

Poul er blandt ét af flere eksempler på, at bevægelse giver noget godt og en øget livskvalitet, skriver HUI - og nævner dertil en 80-årig med ny hofte der har bevæget sig fra rollator til stok og nu til at gå selvstændigt. 

90-årige Poul fejrede fødselsdag i fitnesscentret. Privatfoto

Hundelev Motion og Fitness ligger på Sejlstrupvej i Hundelev - tæt på både Løkken, Lønstrup og Hjørring. 

Her har man både gratis indmeldelse, gratis instruktion - og gratis kaffe, lyder det.