OK-elever gennemførte triatlon

Elever fra OK-klasserne i Hjørring var tirsdag samlet til fysiske strabadser i triatlon - en dag med masser af løb, svømning og cykling.

For selvom man har et handicap, er det ikke ensbetydende med fysik inaktivitet. Tværtimod. Og de 35 børn strålede af energi og glæde ved at bevæge sig sammen med kammeraterne og de voksne.

- Mange tror, at eleverne i OK-klasserne sidder i en kørestol og ingenting kan. Sådan er det slet ikke, sagde pædagog Anja Hornbeck med et nik ud over atletikstadion, hvor løberne var ved at være i mål.

OK-klasserne favner fysisk og psykisk udviklingshæmmede børn med svære indlæringsvanskeligheder. Og de opnåede i løbet af dagen en stribe stjernestunder.

- Vi har trænet et helt år til den her triatlon - her viser børnene, at de også kan. De mærker egen kraft, og det giver dem livskvalitet, livsglæde, gåpåmod og selvværd, tilføjede Anja.

Efter 10 kilometers cykeltur stod den på 40 minutters løb, og så blev der rundt af med en tur i svømmehallen, hvor deltagerne svømmede i 20 minutter. Alle børn deltog i udfordringerne på deres eget niveau.

Det er tredje år i træk, at børn fra OK-klasserne gennemfører en triatlon.

Lærer Mette Krag var en af flere initiativtagere til triatlon for børnene.

- Vi bygger på de styrkesider, hvert barn har.

- Vores opgave er på alle måder at motivere dem til at yde deres bedste - det tager vi også med hjem i klasselokalet.

Bevægelse har i mange år været en naturlig del af hverdagen i OK-afdelingen med løb hver dag samt svømning en gang om ugen.

- Hvis kropsenergien stiger får børnene også bedre koncentration og udholdenhed, konkluderer Mette Krag, og hun tilføjer, at børnene har et godt sammenhold og er med til at motivere hinanden.

Træning i at cykle i trafikken er kommet til som seneste aktivitet. Og heraf udsprang ideen om at gennemføre en triatlon. Første år skete det med en mindre gruppe børn - og sidste år og i år deltog tre ud af afdelingens fire klasser.