Nye hold: Brydning og løb i Sindal IF

I januar 2018 starter SIF 2 nye hold op, som næsten ikke kan være mere forskellige; brydning og løb.

Al træning i SIF er baseret på, at der er frivillige. Og fra januar er vi så heldige, at der kommer helt nye kræfter til, til 2 helt nye hold. Begge hold hører under gymnastikafdelingen.

Brydning er en kampsport uden slag og spark. Så det er en fantastisk sport for børn der vil lære at tumle på en sikker måde. Samtidig bliver børnene hurtigere, stærkere, mere smidige og mere udholdende.

Træningen er hård, men sporten er simpel. Det handler i bund og grund om at få modstanderen rygvendt mod madrassen og helst med begge skuldre helt nede i madrassen.

Sindal IF’s formand Luise Nielsen oplyser, at trænerteamet består af træner Nicklas Christensen på 20 år, og Jennifer Mølholt på 16 år. Selv om det er et ungt trænerteam har de 14 års erfaring fra sporten til sammen. Det nye bryder-hold er for begyndere og for både drenge og piger fra 6 år og op. Første træning er mandag den 9. januar 2018.

Løb er den bedste metode til at komme i form på. Desværre kaster mange sig over sporten med en ivrighed, der giver skader. Nu er der mulighed for at blive guidet til løbestarten med to erfarne løbere. Erik Fredborg har løbet i 10 år og har været en af drivkræfterne bag Soldal-løbet. I sommers gennemførte han et 100 km. Løb. Tina Leifsgård har løbet i 2½ år og løber gerne halvmaraton, når hun tager til løb.

Det nye hold er for begyndere og let øvede og første træning er torsdag den 18. januar. Der kan findes mere information om holdene på idrætsforeningens hjemmeside www.sindalif.dk og ved at følge dens Facebook-side.