Motorisk bordtennisleg

KOMMUNEN: Med en række nye initiativer satser bordtennisklubben B75 fremme resultaterne hos spillerne gennem en kombination af motorisk træning og bordtennis

- Vi tror på, at vi ad den her vej kan skabe nogle af verdens bedste bordtennisspillere.

- Men i første omgang handler det om, at få en masse børn til at have det sjovt, blive bedre motorisk og samtidig snuse til bordtennissporten.

- Blandt sidegevinsterne er, at børnene får bedre indlæring, mere selvtillid og en masse gode venner, fortæller Thomas Krog, der er næstformand B75 og tovholder for klubbens nye ungdomssatsning.

Ideen er at børnene i sportens verden skal lære at kravle før de kan gå.

Ungdomstræningen for de yngste og nyeste har legen og den motoriske udvikling i centrum.

Det handler for eksempel om at udvikle og styrke balance-, koordinations- og reaktionsevnerne.

Lege og øvelser foregår med og uden bat og bold.

Alle klubbens nye ungdomsspillere starter op med to gange motorisk træning om ugen.

Efter et nøje tilrettelagt program får de optrænet vigtige motoriske færdigheder.

Undervejs bliver børnene gradueret, når de har tilegnet sig givne færdigheder.

Og efterhånden som børnene bliver bedre og bedre, bliver der skruet op for sværhedsgraden, så børnene kan mærke, at de udvikler sig.

Den lidt dystre baggrund er, at 30 procent af indskolingsbørnene ifølge Statens Institut for Folkesundhed har problemer med motorikken.

Bordtennisklubben B75s ny træning for indskolingsbørnene afhjælper det problem og har samtidig til formål på sigt at skabe nogle af verdens bedste bodtennisspillere.

- Motorikken skal være på plads, før børnene kan blive gode til at serve, smashe og skrue boldene i bordtennis.

- Børnene skal lære at kravle, tænke instinktivt, slå kolbøtter og holde balancen, før de kan returnere en bordtennisbold fra en anden spiller.

- Ved at give børnene grundlæggende motorisk træning giver vi dem samtidig selvtillid og kammeratskaber, de kan bruge udenfor sporten.

- Endelig giver den motoriske træning også et stærkt udgangspunkt for andre sportsgrene, hvis barnet på et tidspunkt vælger noget andet end bordtennis, forklarer Thomas Krog.

Gode motoriske kompetencer har udover, at styrke barnets forudsætninger for at være fysisk aktiv også betydning for barnets selvfølelse og deltagelse i sociale sammenhænge.

Jo stærkere børn føler sig motorisk, jo større sandsynlighed er der for, at børnene senere i livet vælger fysiske fritidsaktiviteter, hedder det i en rapport fra Sundhedsstyrelsen fra 2016.

Sportschef Dennis Skaarup fra København bordtennisklub var i Vendsyssel for at introducere konceptet for de trænere, der skal stå for den motoriske bordtennissleg i B75.

Han kunne fortælle, at erfaringerne med motorisk bordtennisleg er fremragende.

- Grundmotorikken, som er fundamentet for al udvikling, er understimuleret hos børn i dag.

- Generationen af børn, der er vokset op med iPads og telefoner, nyder de motoriske øvelser og bliver belønnet for de fremskridt alle uden undtagelse gør i træningen.

- Alle lærer at klare øvelserne og blive gradueret, så i modsætning til ved kampe og stævner får alle succesoplevelser, fortæller den engagerede københavnske sportschef.

15. september bliver dørene slået op til den ny træning i Hirtshals Idrætscenter.

De fundamentale motoriske grundøvelser bliver også suppleret med bat og bolde undervejs. F.eks. når børnene skal balancere på bommen med bolden på battet.

Fem trænere står parat til at tage imod, så børnene hele tiden er aktive og får udbytte af træningen.