Malene fejrer et år med fuld fart, grin, træning

HJØRRING: For et år siden åbnede Malene Aagaard dørene til sit eget reformerstudie i Hjørring. Et år med fuld fart på, grin, træning og et fantastisk fællesskab. 

Det fejres den 1. februar med gratis prøvetimer, bobler og åbent hus hos Reform Me i Vendelbogade.

- Jo, jeg er stolt over, at så mange er en del af fællesskabet. Og jeg tror faktisk, jeg mærker det hver aften, når jeg sidder i bilen på vej hjem. Så tænker jeg på alle de glade mennesker, der har været forbi, og så bliver jeg bare virkelig taknemmelig, siger Malene.

Fra pilates til reformer – og fra idé til virkelighed

Malene havde i flere år dyrket pilates, da hun første gang stiftede bekendtskab med reformertræning – en videreudvikling af pilates på en særlig maskine, hvor fjedre og glidende bevægelser kombinerer styrke, stræk og kropskontrol.

Hun blev hurtigt grebet, og besluttede at skabe et sted i Hjørring, hvor andre også kunne få glæde af træningsformen.

- Reformertræning er både skånsom og effektiv, og det passer til mange. Det kan tilpasses den enkeltes niveau, og man bruger hele kroppen, forklarer hun.

Et sted med plads til alle

Reform Me tiltrækker i dag en bred skare af deltagere: Unge, pensionister, nybagte mødre, fodboldspillere mellem sæsoner og lokale virksomheder, der bruger det til sociale events.

Malene kører både åbne hold, lukkede introforløb for nybegyndere og særlige barselshold, hvor der er plads til babyer og pusletasker.

- Reformer er for alle. Og det vigtigste for mig er, at man føler sig velkommen, siger hun.

Fødselsdag og fremtidsdrømme

Fødselsdagen markeres den 1. februar med gratis prøvetimer – som blev udsolgt på under 48 timer – konkurrencer og åbent hus med bobler. Alle er velkomne til at kigge forbi, også selvom man ikke har plads på holdene.

-Jeg glæder mig helt vildt. Der er 40 minutter mellem holdene, så folk kan gå lidt rundt, få et glas bobler og mærke stemningen.

Og fremtiden?

Malene har gang i flere nye tiltag. Hun drømmer om mandehold, nye hold med fokus på stretch og mindfulness – og måske endda at kunne tilbyde uddannelse til nye reformerinstruktører i samarbejde med en erfaren kollega.

- Og så gad jeg godt have et nyt loft med justerbar belysning, afslutter hun med et smil.