Prøv kræfter med Bordtennis: Åbent hus for 60+

Bordtennis er ikke bare en sjov sport, der giver sved på panden og høj puls, sporten kan nemlig også hjælpe på koordinationsevnen, balancen og træne muskler samtidigt, skriver DGI i en pressemeddelelse.

DGI Bordtennis og Bordtennis Danmark, har i et samarbejdsprojekt skabt BAT 60+, som har til formål at få flere 60+'ere til at gribe battet og begynde at spille bordtennis. 

- Bordtennis er en fantastisk idræt, hvis man har lidt skavanker, belastninger eller skader fra gamle dage. Der er ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning, siger Lis Hævdholm, der er FU-medlem af BAT 60+, der også understreger, at alle kan være med. uanset niveau og ambitioner, da spillet kan varieres i forhold til intensitet og tempo.

Siden 2016 er der næsten kommet 4.000 60+'ere til bordtennissporten, og denne fremgang forventes at fortsætte. 

Selvom sporten er godt for krop og sind, er der også plads til et godt fællesskab før under og efter træningen.

Hvis du gerne vil prøve kræfter med bat og bold, så skal du blot møde op på Halvejen 4, hvor dørene er åbne mandag 11. september, kl. 12-14 og onsdag 13. september, kl. 11-13. 

Du kan låne bord, bat og bold i klubben, og det er ikke nødvendigt at tilmelde sig.