Motion for ældre

Som ET nyt initiativ tilbyder Ældre Sagen i Hadsund motion for ikke motionsvante ældre.

Her sættes der fokus på balance, smidighed og bevægelse med individuelle hensyn og ikke mindst socialt samvær.

Det nye initiativ løber af stablen tirsdag 10. oktober kl. 14.:00 på Plejecenter "Teglgården", Als og dagen efter på Plejecenter "Bernadottegården" Hadsund.

- Vi slutter i marts måned 2018, beretter Jytte Pedersen fra Ældre Sagen Hadsund, og siger videre: Vi har lånt motionslokalet på "Bernadottegården" og på "Teglgården", og et lignende projekt gennemføres i Arden, Hobro og Mariager af lokalafdelingerne i Ældre Sagen i Mariagerfjord Kommune.

Der er givet et tilskud til gennemførelse af dette projekt fra Mariagerfjord kommune og fra Ældre Sagen i København.

Baggrunden for at starte projektet var egentlig Mariagerfjord Kommunes sundhedsprofil, som viste, at i Region Nordjylland var det specielt Mariagerfjord kommune, hvor det virkelig haltede bagefter med motion og overvægt blandt ældre.

I det projekt, der nu starter op, lægges der også vægt på det sociale. Hver gang sluttes der af med kaffe og hyggeligt samvær. I både Hadsund og Als er der frivillige, som har meldt sig som hjælpere, og der vil være én eller to af disse til stede.

- Ligeledes vil der være assistance af en fysioterapeut, lover Jytte Pedersen.