24 minutter, 16 træningsmaskiner og et gratis trackingarmbånd: Her kan du teste om HIIT er noget for dig

Du vil sikkert gerne træne og være aktiv. Men den der sofa... Den er også bare så rar, ikke?

Landets næststørste fitnesskæde LOOP Fitness stiller skarpt på træningsmotivationen – og ikke mindst, hvor svær den kan være at fastholde.

Derfor holder de Åbent Hus d. 4. april kl. 16-19 i alle 130 LOOP centre i Danmark. Her byder de alle interesserede indenfor med mulighed for at prøve det cirkeltræningskoncept, som LOOP Fitness er kendt for. Som bonus får du denne dag også et gratis trackingarmbånd, så du kan holde øje med din udvikling.

Se også

Far på barsel: Gør noget godt for dig selv og din baby

- Mange danskere bevæger sig alt for lidt, og der vil vi gerne være med til at hjælpe alle ind i en god cirkel. Vi håber at både vores medlemmer og dem, der måske bare er nysgerrige, har lyst til at kigge forbi, siger adm. direktør Brian Schneider fra LOPP Fitness.

Administrerende direktør for LOOP Fitness Brian Schneider. Foto: Loop Fitness

Tag din træningsmakker med

Erfaring viser, at det er lettere at fastholde motivationen, hvis I er to (eller flere), der træner sammen, og derfor har LOOP Fitness arrangeret at både medlemmer og ikke-medlemmer kan tage én med, som de ønsker at træne sammen med denne dag.

Sammen kan I teste om HIIT-træning er noget for jer. Hjørnestenen i LOOP Fitness er nemlig cirkeltræningskonceptet, hvor man i løbet af blot 24 minutter kan opnå en effektiv træning med16 forskellige træningsmaskiner. Konceptet er baseret på Høj Intensiv Interval Træning – eller HIIT – der både  skulle booste fedtforbrænding, kondition og efterforbrænding.

I Aalborg kan du træne hos LOOP i Sjællandsgade i midtbyen, på Gugvej i Aalborg SØ og Strand Allé i Nørresundby.

LOOP Fitness har over 130 fitnesscentre på landsplan - blandt andet på Gugvej i Aalborg. Foto: Martél Andersen