Nu kan beboerne træne med Svend Gehr

HOBRO: Svend Gehrs' ikoniske stemme motiverer nu beboerne på plejehjemmene i Hobro, takket være en generøs donation fra Lions Club Hobro.

Det skriver Lions Hobro i en pressemeddelelse.

"Besser i bevægelse - Olle OL" er et nyt og unikt trænings- og motionskoncept rettet mod ældre borgere. Initiativet moderniserer stolemotion for ældre og svagere borgere, og er nemt at implementere for personale, frivillige og pårørende.

Konceptet involverer bevægelseslege med fokus på reminiscensaktiviteter, spejling og nostalgiske lydkulisser, som skaber en olympisk atmosfære for deltagerne. Dette univers er specielt designet til en svagere ældre målgruppe, der har brug for støtte fra personale og pårørende for at forblive fysisk aktive. Med "Olle OL" holdes den olympiske fakkel lysende!

"Olle OL" inkluderer:

Letforståelige øvelser og illustrationer – deltagerne leger, at de er til OL!

En kendt speaker, Svend Gehrs, som de ældre kender fra "Sportslørdag" og hans lange karriere på DR-sporten og Champions League.

Specialkomponeret musik og lydkulisser med genkendelige lyde som startpistoler, jubel fra publikum og gong-gong fra bokseringen.

Svend Gehrs guider deltagerne gennem "Olle OL" med discipliner som 100 meter "løb", roning og boksning, som sikrer, at alle store muskelgrupper bliver aktiveret.

Øvelserne er udviklet i samarbejde med ergoterapeuter, fysioterapeuter og plejepersonale med henblik på at fremme fysisk aktivitet blandt ældre. Deltagerne sidder i en stol, og alle kan være med, uanset fysisk og mental formåen.

Universet appellerer til fantasien og vækker minder, som motiverer deltagerne til motion og bevægelse. Minderne og "glimtet i øjet" er centralt, og mange ældre nyder at være aktive og have det sjovt sammen med andre i et fællesskab. Universet gør det nemt for personale og pårørende at facilitere bevægelseslege.

Materialet er fleksibelt og kan anvendes af personale, frivillige og pårørende. For eksempel kan en plejehjemsbeboer låne det, når de har besøg, og familien kan sammen lave en sjov aktivitet på tværs af generationer.

- Vi har sygdom og sundhed som et af vores fokusområder i Lions Hobro, derfor er vi glade for at kunne støtte vore ældre medborgere på denne måde. Vi håber materialet bliver flittigt brugt og tak for samarbejdet med organisationen Besser i Bevægelse, udtaler Knud Trier, præsident i Lions Hobro.

Ud over Hobro Alderdomshjem er materialet også uddelt til Solgavehjemmet, Hobro Friplejehjem og Rørbæk Ældrecenter.