Veteraner træner til særligt sportsstævne – én ting har hjulpet dem godt på vej

Til september skal Niels Jørgen Svendsen og Torben Dissing sammen med 19 andre veteraner repræsentere Danmark ved sportsstævnet Invictus Games, som er et rehabiliteringsprojekt for fysisk og psykisk sårede veteraner.

De har begge har været udsendt som soldat og er efterfølgende er blevet ramt af PTSD, hvilket blandt andet har haft konsekvenser for deres overskud i hverdagen.

Men at træne op til Invictus Games har gjort underværker, fortæller de to venner, som mødte hinanden igennem et Invictus Games-møde.

- Det er ikke bare sport. Vi arbejder også med os selv og har målsætninger, fortæller Niels Jørgen Svendsen. Sammen med Torben Dissing træner han i Arden-Hallerne, som har haft stor betydning for deres træningsforløb.

Godt match fra første dag

Niels Jørgen Svendsen og Torben Dissing startede sin træning tilbage i december 2022, hvilket var kort tid efter, de fik meldingen om, at de var blevet udvalgt til at repræsentere Danmark.

For at deltage krævede det, at de begyndte at træne, og derfor skrev de til Arden-Hallerne og forklarede lidt om dem selv, og hvad deres mål var.

- Når både Torben og jeg har PTSD kan det godt være en udfordring med nye steder, men vi blev taget varmt imod, og det kørte fra starten af. Vi kender personalet, og det er et rigtig rart sted at være, siger Niels Jørgen Svendsen.

Det var blandt andet centerets størrelse og åbningstider, som gjorde Arden-Hallerne interessant.

- Det er et mindre center, som har de redskaber, vi har brug for. Og på grund af åbningstiderne fra 05.00 til 21.00 er der også rig mulighed for at finde et tidspunkt, der passer os, og hvor der ikke er for mange mennesker, siger han.

Smittede af på psyken

Torben Dissing skal deltage i siddende volleyball, mens Niels Jørgen Svendsen deltager i roning – og begge stiller op til bueskydning, da de i fritiden går på jagt sammen.

Siden december har de trænet i Arden-Hallerne tre gange om ugen, og ifølge Torben Dissing har træningen og det at være sammen om noget haft en stor indvirkning på hans mentale helbred.

- Det har givet mig mere overskud. Nu er det en vane at træne, men i starten mærkede jeg tydeligt, hvor givende det var at komme i gang, og det smittede af på psyken. Men det er stadig lækkert at komme afsted.

Også Niels Jørgen Svendsen finder en stor frihed i træningen.

- At komme derop og få lov til at give den gas og bruge kroppen uden at mærke alle smerterne – og bare kan lægge de trælse ting på hylden. Det giver virkelig meget.

En bedre version af sig selv

Formålet med Invictus Games er netop at forandre liv gennem sporten, og i det danske program er der fokus på rehabilitering gennem idræt og personlig udvikling.

Niels Jørgen Svendsens målsætning er at tabe sig, og indtil videre har han smidt 10 kilo siden januar.

- Der mange parametre i forhold til at få de kilo af. Det handler også om energi, overskud og selvværd – det har helt klart været en livsændring at være med i Invictus Games.

For Torben Dissing er overskud i hverdagen utroligt vigtigt.

- Og jeg kan mærke, at min træning er vejen frem mod mere overskud, siger han og tilføjer, at han også har oplevet fællesskabet mellem Invictus Games-deltagerne som noget positivt.

- Vi kommer tæt på hinanden, og vi ved, at alle arbejder på noget. Det giver et helt andet sammenhold.