Billede beskrivelse

Folk strømmer til populær træning - nu udvider man

15. december 2025 kl. 06.04

VESTER HORNUM: Der er fuld gang i cirkeltræningen i Vester Hornum Hallen, hvor hele 22 deltagere møder op hver onsdag aften. 

Det høje deltagerantal har betydet, at holdet i år har udvidet antallet af pladser ved hver station – fra to til tre.

Instruktøren bag holdet kalder det et luksusproblem, at der nu må oprettes ekstra pladser for at rumme alle. Flere af deltagerne har været med gennem flere år, mens andre er nye og har tilmeldt sig for første gang. Aldersspændet er stort, og træningen samler både mænd og kvinder i et uformelt og hyggeligt fællesskab.

En af deltagerne, Tenna Rønn Olesen, fortæller, at hun tidligere har været med nogle gange, og at hendes søn i år deltager for første gang sammen med en kammerat. Hun glæder sig over det fællesskab, der opstår på tværs af alder og køn.

Øvelserne tilpasses nemt det enkelte niveau – enten via valg af vægt, antal gentagelser eller hvor længe en øvelse som fx ’planken’ holdes. Træningen foregår i intervaller, hvilket gør det muligt at presse sig selv i eget tempo.

Søren Gertsen, der har deltaget i flere år sammen med sin kone, bemærker: 

- Det er imponerende med så stor opbakning i en by som Vester Hornum. Vi følges nogle gange ad rundt mellem stationerne – andre gange finder vi nye makkere blandt de andre deltagere.

Del artiklen
Annonceret indhold
Nyeste

Nyeste