Sanna har succes med online-yoga

Den lange nedlukning under Corona blev startskuddet til at indfri et længe næret ønske for Sanna Carlsen, der driver Yoga by Sanna.

Ønsket var at skabe et online univers, som sikrede, at brugeren kunne dyrke yoga hjemme. om,

Og i dag er Sanna Carlsen online og udbreder yoga, mindfulness samt meditationer ad den vej.

Et lokalt it-firma har bygget platformen som Sanna har brugt til at skabe et levende univers med tekst, billeder, videoer m.v.

Online-forløbene passer godt ind i mange brugeres hverdag

- Din online yogaklub er for alvor kommet i gang her i foråret, og det glæder mig, at så mange har meldt sig ind. fortæller Sanna Carlsen.

- Deltagerne fortæller, de synes det er let, billigt og befriende – ingen transport, ingen børnepasning, ingen der kigger – og man kan passe det ind i løbet af dagen. Du kan lave yoga om morgenen i morgenkåbe – du behøver ikke sætte hår eller dufte godt, fordi du skal ud af døren, fortklarer initiativtageren,

Der kommer nyt materiale til hver uge og Yoga by Sanna kommer med anbefalinger og direkte links til nye videoer.

Onlineuniverset er kommet for at blive

Online er der også mulighed for at deltage i korte yogaforløb af forskellig varighed.

Lige nu er Yoga Cocktails begyndt – et forløb hvor du får adgang til en cocktail af forskellige yogasekvenser og yoga teknikvideoer - i 14 dage bliver du guidet og støttet via emails.

- Vi glæder os over genoplukning. Det bliver også fantastisk at komme i gang med mine Yoga Retreats - en tid med ren selvforkælelse og muligheden for at komme helt ned i gear.

Men online yoga er kommet for at blive, understreger Sanna Carlsen