Kost og livsstil

SÆBY: Kan kostens specielle sammensætning gøre noget ved inflammationer i kroppen?

Det vil ernæringsterapeut Frede Damgaard fortælle mere om i Manegen Sæby Kulturhus tirsdag 8. oktober, kl. 19-21.

Inflammationer er en overordnet og meget bred betegnelse for forskellige lidelser i kroppen, der er ledsaget af smerte og bevægelsesindskrænkning, og det samme gør sig gældende for andre kroniske lidelser i forbindelse med immunforsvaret.

Det gælder nævnt i flæng syre-base balancen, gigt-sygdomme, hjerte-kredsløbssygdomme, blodsukkerbalancen, diabetes 2, tarm-sygdomme, sygdomme i immunforsvaret – reaktioner på fødevarer - livsstils sygdomme generelt – hukommelses problemer og manglende energi.

Frede Damgaard kommer ind på sukkeret, stivelsen, fibrene og de rette fedtstoffer samt kostens øvrige sammensætning og betydning set i forhold til syre-base-balancen, inflammation og andre belastningsfaktorer i forbindelse med smerter og nedsat immunforsvar.

Aftenens gæst har siden 1974 beskæftiget sig på fuld tid med alternativ behandling og haft særligt fokus på kostens betydning for menneskets velbefindende.

Frede Damgaard betragtes af mange som en af de første pionerer inden for helsebranchen i Danmark og Norge, og fortsat er han opdateret med ny viden fra forskning og kurser i ind- og udland.