Klar til øl-yoga

FREDERIKSHAVN: NaturYoga har siden sommeren 2018 haft udendørs yoga på forskellige steder i og omkring Frederikshavn - og sæsonen slutter først hen i oktober måned.

Yoga som middel til at finde ro i krop og sind har fundet vej til mange som forebyggelse mod stress, angst og depression, og de næste forløb starter onsdag 25. september kl. 9.30 samt onsdag 23. oktober kl. 17.

Hos Naturyoga er man også klar til at blende yogaen med humor.

Derfor inviteres der til øl-yoga torsdag 14. november kl. 19-21 på Teglgårdsvej 26.

Begivenheden er tænkt som en hyggelig aften sammen med kammerater, kolleger, kæresten eller veninder.

Øl-yoga er en mere afslappet useriøs del af NaturYoga, og så alligevel ikke.

- Det er måden vi gør det på, der gør det seriøst. Vi gør brug af alle vore sanser når vi dufter og nyder smagen af den gode øl. Vi gør det med fuld opmærksomhed og med øllen i fokus. Det er måden kombinationen af stillingerne og nydelse af øl formidles på, der samtidig gør det humoristisk samt det, at det er tilladt at trække på smilebåndet – af sig selv og hinanden, siger Sanna fra NaturYoga.

Inden arrangementet i gildesalen er der 3. november Day Retreat.

Det er anden gang arrangementet afvikles. Sidste gang blev der meldt udsolgt, så skal du være med er det med at være hurtig.