Crossfittere knækker canceren

I år er det fjerde gang, at medlemmerne i CrossFit Frederikshavn med høj puls og sved på panden vil samle ind til Knæk Cancer. De sidste tre gange er det lykkedes at samle ikke mindre end 300.000 kroner ind ved eventet "CrossFit for Cancer – Every Rep Counts". 

Arrangementet er for både crossfitterne, deres famile og venner og andre gæster, der gerne bare vil være med til at støtte op. Det hele sker lørdag 28. oktober, når Knæk Cancer kulminerer i et stort indsamlingsshow på TV 2.

I Frederikshavn starter dagens program starter klokken 08.00 - og der vil i de følgende ti timer blive budt på syv forskellige workouts, som er sammensat, så de kan laves af både øvede og nybegyndere inden for CrossFit. 

Medlemmerne i CrossFit Frederikshavn har tidligere kunnet samle mere end 300.000 kroner ind til Kræftens Bekæmpelse, og de håber også i år at kunne sende et flot bidrag afsted til Knæk Cancer. Foto: CrossFit Frederikshavn

Som noget nyt i år har CrossFit Frederikshavns seniorer sammensat en workout, der passer specielt godt til dem, men som selvfølgelig kan laves af alle, som det er med CrossFit. 

Midt på dagen - klokken 15 - kommer der til at summe af liv, når alle kaster sig i lag med at lave så mange "burpees" som muligt i en intensiv syv-minutters workout. 

Og også i år vil deltagerne holde en romaskine i gang gennem hele forløbet for at sætte fokus på, at kræft ikke holder pause, men fylder hele tiden.

Masser af underholdning

Ud over CrossFit-træning vil dagen byde på masser af underholdning og hygge for både børn og voksne med lækker mad, kage, snacks og drikkevarer. Alt, der kan spises og drikkes, er sponseret af lokale virksomheder. Det samme gælder gaver og gavekort samt t-shirts, som kan købes på dagen. Hele det indsamlede beløb kan derfor gå ubeskåret til Knæk Cancer.

Brian Høj, der ejer CrossFit Frederikshavn, er stolt over, at centret igen kan være vært for et flot arrangement.

- CrossFit for Cancer er noget helt specielt. Medlemmer, familie, venner, bekendte og nye bekendtskaber samles, og udover at være sammen om sporten, rykker vi alle tæt og er sammen om at samle ind til et større formål. Dagen foregår i en helt unik ånd, og vi er meget stolte af at kunne byde velkommen endnu en gang, siger han i en pressemeddelelse.

- Hovedformålet er selvfølgelig at få samlet så meget som muligt ind til Kræftens Bekæmpelse, men også i høj grad af være sammen og have det hyggeligt med hinanden. 

- Det er et kæmpe arbejde at stable et event som "CrossFit for Cancer" på benene, og det kan kun ske med en dedikeret arbejdsgruppe, medlemmernes frivillige hjælp og den team-ånd, som også hører til hverdagen i CrossFit Frederikshavn. At vi kan levere det ene flotte resultat efter det andet, skyldes i høj grad også de gavmilde sponsorer, vi har i lokale virksomheder, og det er vi meget taknemmelige for, siger Brian Høj.

Samtidig inviterer han alle, der har lyst, til at komme til eventet i træningscentret på Knivholtvej bag Ilva.