At leve med kroniske rygsmerter

Rigtig mange mennesker lever med kroniske smerter i ryg og lænd hver dag. En af dem er Kirsten Basballe fra Frederikshavn. Mandag den 9. september, kl. 19.00-21.00 giver hun, på Frederikshavn Bibliotek, gode råd til at få det bedre.

Oprindelig er Kirsten Basballe uddannet pædagog, men i 2013 fik hun en diskusprolaps i lænden med voldsomme smerter i lænd og ben til følge. I sit indlæg fortæller hun sin personlige historie, og giver gode råd til, hvad du selv kan gøre, så du ikke er hæmmet af smerter i ryggen. Et af hendes bud er en fem steps plan til at få det bedre.

Kirsten Basballe driver sammen med sin søster Helle Basballe klinik Ro & Velvære i Frederikshavn. De er begge uddannet RAB-godkendte kranio sakral terapeuter, og behandler bl.a. klienter med smerter, stress og manglende overskud i hverdagen.

Der er fri entré, men tilmelding er nødvendig på bibl.frederikshavn.dk. under Det sker.