Lokal gå-gruppe er blevet et tilløbsstykke

SÆBY: Hver mandag kl. 17 og hver onsdag kl. 19 mødes godtfolk fra nær og fjern og tilbringer en times tid sammen, hvor både fødder og snakketøj bliver luftet. Gåturen går primært fra Sæby Søbad, men også nogle gange fra Gybels Plantage og Skovlyst.

Der er omkring 25 personer, som troligt møder op hver gang til en fælles travetur og et uforpligtende samvær, hvor ideer og tanker luftes med de andre deltagere på kryds og tværs.

- Vi går for at få pulsen op, men det er lige så meget for at være en del af et fællesskab, udtaler Tove Hanghøj, som er stifter af Gå med og bestyrelsesformand i Hjerteforeningen i Sæby.

Gå med fra Sæby Søbad Foto: Malene Ryberg, Frivillig Gå med vært

Alle kan være med i Gå med, for der er en fortrop og en bagtrop, så ingen bliver hægtet af undervejs, og hvis fortroppen er kommet lidt for langt foran, stopper de op og venter på bagtroppen, før turen fortsættes.

Selvom der er mange gengangere, så dukker der også nye op fra gang til gang, hvor de tages godt imod og inkluderes i fællesskabet. Nogle går med for fællesskabet, nogle gør det for at få vendt nogle vaner og få mere motion lagt ind i kalenderen, andre gør det fordi de ved, at der er nogle, som venter, og så er det lettere at komme ud ad døren og følges ad. Der er således forskellige årsager til deltagelse i Gå med, men det fælles er, at det er givende. Givende at gå med andre, komme lidt væk fra det, som tynger, få frisk luft og få luftet ud.

- Man taler så godt, når man går, og man kan nå at komme omkring mange forskellige emner med mange forskellige personer, fordi vi bevæger os, så sker det helt automatisk, at man skifter makker og dermed også emne, fortsætter Tove Hanghøj.

Gå med er alle mandage kl. 17.00 og onsdage kl. 19.00, uden undtagelser, sommer og vinter, forår og efterår Foto: Malene Ryberg, Frivillig Gå med vært

Der op imod 500 medlemmer i Gå meds Facebook gruppe, så der er grangiveligt et potentiale for at få flere med ud, og der er plads til flere, og alle er velkomne til at møde op, helt uforpligtende og gå med. Hvis man skulle have fået lyst til at følge med, eller gå med, så er det i Facebookgruppen ”Gå med – Sæby”, at man kan orientere sig og finde information om mødetid og sted.

Hjerteforeningens mange bevægende tiltag

Ud over Gå med, så har Hjerteforeningen en masse andre initiativer i gang, såsom nytårsmarch og beachwalk, hjerteredder, hjertemotion og hjertecafé; når to bliver til én og vintersolhvervsfakkeloptoget.

De seneste par år har fakkeloptoget været i samarbejde med naturvejleder Bo Storm fra Frederikshavn kommune, men i år er samarbejdet udvidet til også at omfatte Sæby Handelsstandsforening, GF77 fra Østervrå, samt Rødder og Vinger.

Sidste år gik de omkring 400 deltagere med fakler igennem Gybels Plantage, men i år går fakkeloptoget imidlertid fra Redningsstationen på Sæby Havn, op igennem Algade og slutter på Torvet, hvor Rødder og Vinger laver ildshow, og Østervrå gymnastikforening opviser forestillingen Snefnug.

- Vi fejrer årets vintersolhverv og lysets tilbagevenden, og i år afholdes fejringen i Sæby midtby som en stemningsfuld afslutning på byens jubilæumsår, fortæller Tove Hanghøj.

Vintersolhverv falder i år den 21. december og seancen begynder kl. 16.00 og slutter kl. 18.00. Fakler kan købes af Junior Rangers ved Redningsstationen og på Torvet er Hjerteforeningen vært for en kop Juledrik eller varm kakao.