Joan inviterer til særlig træning

SÆBY: Intet mindre end et revolutionerende træningskoncept står snart klar til at blive taget i brug i Sæby Svømmebads nye Body & Fitness afdeling.

Nye højteknologiske maskiner gør, at de altid er tilpasset brugerens styrke og udvikling, hvilket gør, at det er muligt at træne hele kroppen effektivt på kun 30 minutter.

Her illustreres svømmebadets kommende Body & Fitness afdeling med de nye eGym maskiner. En investering på godt 1 million kroner. Privat

Med hjælp fra personlig træner og livredder Joan Burmeister, får motionisten gennemført en kropscanning og maskinerne indstilles så de tilpasses den enkelte. Herefter behøver man ikke til de efterfølgende træninger at tænke på korrekt vægt, højde, bevægebane og afstand til greb.

- Alle personlige data bliver lagt i et chip-armbånd, så udøveren kan fokusere 100 procent på sin træning, forklarer Joan.

Hver maskine giver nøjagtigt den træningsmodstand som udøveren, som ikke må veje under 45 kilo, kan overkomme, både for de som har udfordringer, nybegyndere eller veltrænede.

Personlig træner Joan Burmeister fik ideen til det nye Body & Fitness center, som tages i brug fra den 26. april. Tommy Thomsen

Ved brug af chip-båndet om håndleddet kan de morgenfriske lukke sig ind fra klokken 5 eller vælge at træne sent frem til klokken 22.

Åbent Hus

Hele Body & Fitness afdelingen med 17 spritnye intelligente træningsmaskiner bliver præsenteret lørdag den 26. april fra klokken 8 til klokken 14, når svømmebadet slår dørene op til ”Store Hold Dag”.

I løbet af dagen tilbydes babysvømning (1-2 år) og (3-5 år), vandgymnastik, spinning, aqualight, trampolin, bassintræning, balance og bevægelse, trampolin (5-7 år) og (7-9 år) samt svømning for gravide.

- Mod en beskeden entré på 35 kroner, inviteres alle til at prøve de spændende aktiviteter, som Sæby Svømmebad tilbyder gæsterne hver uge, siger Joan Burmeister.