Små humoristiske afbræk styrker trivslen på jobbet

Vi lever i en tid, hvor effektivitet, deadlines og KPI’er ofte får lov til at dominere arbejdsdagen. Men hvad nu, hvis nøglen til større trivsel og bedre samarbejde på arbejdspladsen i virkeligheden ligger i noget så simpelt som et godt grin? En lille dosis fjolleri kan være det friske pust, som dine medarbejdere har brug for – og det er slet ikke så useriøst, som det måske lyder.

Fjolleri skaber trivsel og stærkere relationer

Når vi griner sammen, opstår der en særlig form for samhørighed. Det nedbryder hierarkier, åbner for mere ærlig kommunikation og styrker relationerne på tværs af teams. Fjolleri handler ikke nødvendigvis om at klæde sig ud som klovn eller lave practical jokes – det handler om at skabe plads til det uforudsigelige og det spontane, hvor der er frihed til at være menneskelig.

For mange arbejdspladser kan en fast "fun friday", hvor teamet samles til en uformel aktivitet, være en god start. Det kan være alt fra en hurtig omgang bordfodbold, et fjollet quiz-format eller en times kreativ leg, hvor man f.eks. skal bygge noget ud af spaghetti og skumfiduser. Det handler ikke om at være fjollet hele dagen – men om at give hjernen et pusterum.

Det fjollede gør os faktisk klogere

Fjolleri er ikke kun godt for humøret – det er også godt for hjernen. Når vi leger, udfordrer vi vores vanetænkning, og det åbner for nye idéer og løsninger. Kreativ problemløsning opstår sjældent, når vi stirrer intenst på en skærm og forsøger at presse os selv til en idé. Men den kan til gengæld opstå midt i en skør leg, hvor rammerne er sat ud af spil.

Hos vigeur.dk arbejder man netop med at styrke kreativitet og samarbejde gennem målrettede aktiviteter, der kombinerer leg og læring. Det viser sig nemlig, at voksne – ligesom børn – lærer bedre, når de er engagerede og har det sjovt. Når latteren får lov at slippe løs, frigives der endorfiner, som reducerer stress og skaber et mere positivt mindset.

Hvilken slags fjolleri virker?

Fjolleri kan og bør tilpasses kulturen i jeres virksomhed. Det handler ikke om at tvinge nogen til at være morsomme, men om at åbne døren for det uhøjtidelige. Her er nogle idéer, der passer til forskellige typer af teams:

• Morgenvittigheder på whiteboardet – én person er ansvarlig for en (arbejdsvenlig) joke hver dag.
• Ugly sweater-dag – særligt op til jul, men også sjovt midt i februar.
• Emoji-mandage – kommuniker kun med emojis i jeres teamchat i en halv time.
• Improvisationsteater som teambuilding – grænseoverskridende? Ja. Effektivt? Også ja.
• ‘Bring din yndlingskop’-dag – enkelt, men en god samtalestarter og kilde til latter.

Små ritualer med humor og leg kan skabe noget, medarbejdere ser frem til, og som giver energi til resten af dagen.

Det kræver mod – men det betaler sig

Det kræver en vis portion mod fra ledelsens side at invitere fjolleriet indenfor. Man risikerer måske, at nogen rynker på næsen. Men man risikerer også at opdage, at netop disse små elementer af leg og humor skaber et stærkere fællesskab og en sundere arbejdskultur.

Ved at give plads til det skæve og skøre signalerer man, at det er okay at være menneskelig på arbejdet. Og i en tid, hvor stress og udbrændthed er udbredt, er det måske netop det, der gør forskellen.

I sidste ende handler det ikke om at gøre arbejdspladsen til en legeplads, men om at give lidt plads til den leg, der allerede bor i os alle. Og hvis du har brug for hjælp til at finde den rette balance, kan du altid hente inspiration fra steder som vigeur.dk, der har specialiseret sig i at skabe meningsfuld trivsel og fællesskab på moderne arbejdspladser.