Personlig træner - lige noget for dig!

- så er det måske en personlig træner uddannelse du skal henlede opmærksomhed på. Personlig træning er i stor vækst, og flere fitnesscentre oplever en stigende interesse for personlige trænere. Som uddannet personlig træner fra At Work Skolen, får du en uddannelse samt titel, som er en efterspurgt vare og egenskab. At Work Skolen tilbyder dig en professionel uddannelse, hvor du får en grundig indføring i de emner samt værktøjer, der er relevante. Uddannelsen er opdelt i to dele. Hvad delene indeholder, og hvorledes de afsluttets, kan du læse yderligere om inde på vores hjemmeside.

Ønsker du at hjælpe andre til at øge muskelmasse eller til at udføre vægttab? Så er personlig træner uddannelsen noget for dig. Personlig træning er for alle, og med dig som personlig træner, får klienten din unikke hjælp og sparring, så klienten når sine mål. Du vil, som personlig træner, vise klienten vejen til målet. Du hjælper klienten med at få komplet styr på træningen.

Sundhed og træning - træn din styrke og bliv sundere

Fanger styrketræning din interesse? Faktisk giver styrketræning rent sundhedsmæssigt løbetræning og anden kredsløbstræning baghjul på en del områder. Med styrketræning forbedrer du dit immunforsvar og får stærkere knogler. Tunge løft kan være den rene medicin for irriterende sportsskader. Desuden bidrager styrketræning til en skarpere hjerne, bedre alderdom, sundere hjerte, effektivt vægttab, lavere blodtryk, forebyggelse af diabetes og meget mere.

Er du i stedet mere optaget af kondition, konditionstræning og kredsløbstræning? Ønsker du at hjælpe klienter med at få stimuleret hjertet til at pumpe blodet hurtigere rundt i kroppen? Så er personlig træner uddannelsen lige noget for dig. Konditionstræning og kredsløbstræning har en målbar positiv indflydelse på sundheden. Herved bliver molekylære tilpasninger skabt i muskulaturen, hvilket er det, der øger kroppens evne til at regulere blodsukkeret og forbrænde næringsstoffer som sukker og fedt. Samtidig er disse former for træning med til at mindske risikoen for at udvikle alvorlige sygdomme som fx. hjertekarsygdomme. Samtidig er disse træningsformer et alternativ til medicin, hvormed du som personlig træner, giver videre af din faglige viden til klienter, således at det bliver en vigtig del af behandlingen af livsstilssygdomme.

Gode råd til dig der vil være personlig træner

Gør det til en livsstil

Der er mange gode jobmuligheder for dig som personlig træner, omend du ønsker ansættelse i et center eller gerne vil gå selvstændig. Du skal være forberedt på, at jobbet som personlig træner kan have skiftende arbejdstider - og derfor er det en fordel, hvis man gør jobbet til en livsstil.

Du behøver ikke selv være i topform

For at være personlig træner behøver du ikke selv være i topform. Det vigtigste er, at du har gejsten for at hjælpe andre med deres ønsker, og at du indeholder interesse for træning samt sundhed.

Overvej en specialisering

Hvis du overvejer, helt eller delvist, at gøre karriere som personlig træner, giver det mening at se på dine muligheder inden for specialisering og videreuddannelse. Det er kun en fordel at specialisere sig inden for de emner, du finder mest interessante.

Hvorfor blive personlig træner?

Som personlig træner hjælper du klienter med at forbedre deres teknik, så de får bedre fremgang og undgår skader. Samtidig hjælper du klienterne med at forbedre deres bevægelse, så de føler sig kompetente. Du får, som personlig træner, enestående mulighed for at nørde teknik i forskellige øvelser. Derudover er det en branche i vækst, hvor der tydeligt er stor interesse for personlig træning blandt mangfoldigheden. Ydermere er der høj grad af fleksibilitet, da det giver dig mulighed for selv at afgøre, hvornår du vil arbejde. Har du et studie, familie eller andet arbejde ved siden af, kan du overskueligt og let strukturere din hverdag, således at du træner folk, når det passer dig. På denne måde bliver du din egen chef. Du ved sikkert også allerede, hvor stor en positiv forskel det gør for dig at træne. Som personlig træner vil du hurtigt opleve, hvor stor en forskel du gør for andre. Du bliver, som personlig træner, motivator og inspirator. Du har en unik position i forhold til at hjælpe klienter med at få et sundere liv, hvor træning indgår som daglig kost.

Kontaktinformation:

At Work Skolen

Telefon: 44 48 61 00

Email: info@atwork.dk

Web: https://www.atwork.dk