Mænd i krise: Her er lokalt tilbud

Der findes mange mænd i Danmark, som har det svært med ensomhed, skilsmisse, arbejdsløshed, stress, sygdom, tidligere misbrug, dårligt selvværd eller som bare ikke trives i øjeblikket. For mange mænd kan det være tabubelagt at have udfordringer og problemer i hverdagen, og mænd har ry for ikke at være så gode til at tage vare på sig selv i kriser.

- Vi mænd er meget forskellige fra kvinder, da vi agerer anderledes i f.eks. en skilsmisse. Vi bliver indesluttede og isolerer os, hvorimod kvinder danner netværk og bliver mere sociale end os, fortæller Ole Fjelking fra Foreningen Jordforbindelsen.

Derfor tilbyder Foreningen Jordforbindelsen disse mænd at være med i en selvhjælpsgruppe ”Kom Videre Mand”, hvor man mødes max otte mænd en aften over otte uger, og hvor man kan dele erfaringer med svære livssituationer og på den måde give hinanden social støtte.

Hver aften byder på et nyt tema, og sammen deler deltagerne erfaringer og hjælper hinanden med at finde deres styrker, som eksempelvis at finde fokus og få overblik, skabe gode relationer via nyt fællesskab, blive bedre til de svære samtaler, få vækket ressourcer og dermed få mere livskraft og energi og ikke mindst få inspiration fra andre mænd i samme situation til at komme videre.

- Vi har i flere år afholdt forløbet i både Hjørring og Frederikshavn, siger Ole Fjelking og fortsætter:

- Nu synes vi, at vi også vil tilbyde mænd fra Brønderslev og omegn at være med. Møderne starter i Brønderslev tirsdag den 30. januar kl. 18:30 med en varighed på ca. 2 timer. Det er gratis og anonymt at deltage.

Tidligere deltagere udtaler:

- Det er på en måde befriende at erfare, at jeg ikke er den eneste, der har det svært. Der er endda nogen, der har det endnu mere kompliceret end mig. Det giver ro og jeg føler ikke, at jeg er ene i bunden. Det kan man godt komme til at føle i forhold til sit tidligere netværk, hvor alle bare lever videre i lykkelige kernefamilie. Jeg synes læringen har været fantastisk. For hele den der relation med at sidde i en gruppe af mænd og snakke om den samme problemstilling, kontra at sidde som en syg med en psykolog – det er bare to vidt forskellige ting.