Lær at blive mindre afhængig af mobilen

AALBORG: Digital detox. Telefonafvænning. Mobilfri weekend. Der er meget debat om, hvordan vi kan skabe et mere afbalanceret forhold til de digitale medier. Men hvad kan vi gøre helt konkret for at dæmpe fristelsen for at tjekke telefonen hele tiden?

Det kan Nikolaj Boffy - kendt fra For Lækker til Love - fortælle noget om.

Han holder foredrag i Telenor-butikken i Algade onsdag 22. november kl. 19-21. Her vil han fortælle om, hvilke skridt, man kan tage for at blive mindre afhængig af de digitale medier.

Nikolaj Boffy har 11 års erfaring inden for telebranchen, og efter foredraget svarer han på spørgsmål. Den digitale udvikling

I løbet af aftenen vil bl.a. følgende emner blive berørt: Hvordan styrer de digitale medier dig ubevidst. Risici ved et usundt forbrug af din smartphone. De positive egenskaber ved din smartphone. Gode råd og inspiration til, hvordan du kan bruge din smartphone bedre.