Hirtshals’ arbejdspladser skal i form

HIRTSHALS: Hirtshals’ arbejdspladser skal i form med kollegamotion og firmaidræt.

Vi sidder alt for meget ned i løbet af arbejdsdagen - 47 procent af os sidder ned i mere end 8 timer på en hverdag, selv om mange af os hellere vil væk fra stolen og have en mere aktiv hverdag.

Det er begrundelsen for, at Dansk Firmaidrætsforbund sammen med Hirtshals Familie- og Firmaidræt skyder gang i et initiativ, der skal hjælpe lokale arbejdspladser i Hirtshals og omegn med at få mere motion i hverdagen - både før, i og efter arbejdstiden.

Deltagerne på uddannelsen til sundhedsambassadør får værktøjer, viden og konkrete idéer til mere motion og sundhed på arbejdspladsen.

- Da jeg for 14 år blev ansat som projektleder for et forsøg med Motion på Arbejdspladsen i Frederiksborg Amt, var der tydelig modstand, fortæller Rikke Line Klockars-Jensen, der i dag arbejder som udviklingskonsulent i Dansk Firmaidrætsforbund.

- Nu spørger arbejdspladserne ikke hvorfor, men hvordan. De efterspørger konkret viden og værktøjer til, hvordan de kommer i gang? Hvilke aktiviteter kan vi få alle kollegerne med til? Hvor lang tid skal vi bruge? Hvordan undgår vi, at nogen bliver stødt? Og skal det være i eller efter arbejdstiden? Der er rigtig mange gode spørgsmål, fortæller Rikke Line Klockars-Jensen.

Nu er det slut med at sidde på den flade. Arbejdspladserne i Hirtshals og opland inviteres indenfor for at give hjælp til og svar på de mange spørgsmål.

Der er tale om en skræddersyet uddannelse, hvor medarbejderne bliver uddannet til Sundhedsambassadører, og hvor de får netop den konkrete viden og de værktøjer, som arbejdspladserne efterspørger i jagten på ”hvordan”. Samtidig er det en unik mulighed for at få opbygget et netværk med andre sundhedsambassadører i lokalområdet, der også arbejder med sundhed og kollegamotion.

Alle fra arbejdspladser i Hirtshals og omegn kan tilmelde sig, og de gratis pladser fordeles efter først-til-mølle-princippet.

Første modul af uddannelsen holdes onsdag den 3. april i Hirtshals Idrætscenter på Halvejen 4. Herefter kan uddannelsen suppleres med et modul 2 onsdag den 29. maj samme sted.