Tina brænder for Sæby – og er med at udvikle byen

SÆBY: I små 10 år har Tina Christensen været selvstændig.

Og hun har et skærpet fokus på at danne relationer og skabe netværk. Det har ført diverse poster med sig, så udover at deltage i erhvervsnetværk er Tina også bestyrelsesmedlem i Sæby Erhvervsforening.

Det er igennem erhvervsforeningen, at Tina i samarbejde med et andet bestyrelsesmedlem, Rune Dam Dyhr, har fået ideen til at udvikle netværket ”Rundt om Sæby”, for initiativtagere og ildsjæle, som ønsker at være med til at sætte kursen for Sæbys fremtid.

Netværkets formål er netop at udvikle byen til gavn for byens borgere, hvor medlemmerne udpeges af siddende medlemmer i netværket.

- Rundt om Sæby er et inkubationssted til at udvikle og teste ideer, og i øjeblikket er vi en gruppe, som arbejder på at finde midler og ressourcer til at drifte de projekter, som iværksættes, og vi kommer til at invitere sæbynitterne mere ind i opgavevaretagelsen omkring drift og vedligehold, for det er en fælles interesse, skitserer Tina.

Tina Christensen på vej ad den grønne korridor til sit yndlingsspot ved Sulbæk Strand Foto: Nana Hyllested

Trivselsforløb og livskvalitet

Tina Christensen er uddannet i MBSR (mindfulness-baseret stress reduktion), som er en evidens baseret metode, hvor resultater viser, at MBSR blandt andet kan mindske symptomer på stress, angst og depression, samt forbedre helbredsrelateret livskvalitet.

Hos Tina strækker forløbet sig over 8 uger. Mennesker der har problemer med tankemylder, dårlig søvn og mangel på koncentration kommer hos Tina og får værktøjer og teknikker til at komme tilbage til normalen igen. Mange virksomheder sender medarbejdere i forløb og mange læger anbefaler også de 8-ugers trivselsforløb, som tager afsæt i forskellige individuelle forhold, åndedrætsteknikker og værktøjer til at foretage ændringer i hverdagen.

Derudover afholder Tina også kurser for virksomheder i kommunikation, samarbejde, konflikthåndtering og – ikke mindst – i trivsel i sine kursuslokaler og kontor på Tranåsvej i Sæby.

Flere og flere virksomheder får øjnene op for, hvor vigtigt det er, at deres medarbejdere trives, og derfor faciliterer Tina også trivselsforløb ude af huset på virksomhederne.

Et af de forløb, som Tina faciliterer, er sammen med sin datter, hvor virksomhedsejere og/eller ledere får indblik i, hvad det vil sige at have en medarbejderstab fra henholdsvis generation x, y, z og boomer, for der er stor forskel på, hvordan medarbejderne prioriterer.

Generation Z, som Tinas datter tilhører, søger i højere grad at skabe en work – life balance, og det skal virksomhederne i den kommende tid lære at adaptere.

Så trivsel er på dagsordenen både arbejdsmæssigt, men også privat, for Tina investerer en masse tid i frivillige projekter, da det at leve et sted og være med til at forme det, også skaber trivsel hos Tina.