Teamspirit ved Summer Challenge

FREDERIKSHAVN: Lørdag 16. juni gik starten på dette års Summer Challenge hos Crossfit Frederikshavn, og vanen tro blev det en dag med høj puls, præstation til det yderste og masser af opbakning og heppen.

Vejret viste sig fra sin gode side, så første halvdel af dagen kunne foregå udendørs, og det gav de 42 deltagere endnu mere sved på panden.

Kl. 15 var de 21 hold reduceret til fem, der i finalen gav det sidste, de havde i sig.

Vinderholdet blev ’Team: Vi kan mere, end vi tror’, aka Mette Maria Olesen og Pauli Larsen.

Det er trejde gang, Crossfit Frederikshavn holder Summer Challenge, og anden gang Mette Marie Olesen, der fik en plads øverst på skamlen, var med.

Selv om konkurrencen kun er for sjov og for at styrke sammenholdet boxen, som træningslokalerne hedder i crossfit, så går der alligevel lidt intern konkurrence i den.

- Det er faktisk lidt som at være til eksamen, og når man så oven i har en stærk makker som Pauli, som gerne vil vinde, så er der lidt ekstra pres på. Pauli er instruktør til dagligt i boxen, og det er tydeligt, at han ved, hvordan man skal coache og få resultater. Vores holdnavn ’Team: Vi kan mere, end vi tror’ passede perfekt til os, for jeg troede ikke på, at vi kunne vinde. Men det kunne vi, stråler en stolt Mette Marie Olesen.

Anne Uggerhøj var med i konkurrencen for første gang, og hun var ligeledes begejstret for dagen - og resultatet: Anne var sammen med Brian Høj, der er indehaver af Crossfit Frederikshavn, og sammen fik de en 2. plads som hold ’No Squats’.

- Vores holdnavn passede så slet ikke, for der var masser af squats, griner Anne Uggerhøj.

- Det var super sjovt at være med, selv om jeg som Mette Marie også kunne mærke præstationsangsten ind imellem. Men jeg tror egentlig, at alle har det sådan: Når først vi er i gang, så giver man den alt, man har, og alle hepper og hujer, så man bliver også båret lidt af den store opbakning fra alle de andre. Den fantastiske stemning, der altid er i boxen, var der også i lørdags, trods det, at det jo var alle mod alle.

Efter et velfortjent, kort hvil sidst på eftermiddagen gik det løs igen om aftenen.

Her samledes lige knap 60 træningskammerater til sommerfest på Frederikshavn spritnye restaurant STED1 på toppen af Hotel Jutlandia.

Det store deltagerantal - og længden på festen - vidner igen om det store sammenhold, der er i boxen på Knivholtvej bag IdéMøbler.

Alle, der har lyst til at prøve kræfter med sig selv og blive en del af fællesskabet, er altid velkommen forbi for en smagsprøve. Crossfit består af mange forskellige øvelser, hvor der lægges vægt på styrke, puls og teknik. Øvelserne tilpasses den enkelte, så alle kan være med - begyndere som øvede, børn som voksne.