To lokale aktører går sammen med fokus på at finde et liv i balance

FREDERIKSHAVN: Chris MacDonald besøger Frederikshavn Teaterforening, som i samarbejde med Erhvervshus Nord, afholder et arrangement med fokus på at finde balance i livet uden at blive overbelastet.

Flere lokale virksomheder har valgt at støtte arrangementet, og der er stor opbakning fra erhvervslivet, der ser en mulighed for at give deres ansatte indsigt i, hvordan de kan opnå bedre livskvalitet og motivation.

Arrangementet finder sted onsdag den 15. april 2026 kl. 18.30 på Frederikshavn Gymnasium. 

Der er stadig plads til tilmeldinger fra både enkeltpersoner og virksomheder, der ønsker at få inspiration og motivation til at håndtere livets udfordringer.

Chris MacDonald vil i sit foredrag fokusere på, hvordan naturen har indflydelse på vores behov, og hvorfor visse faktorer er essentielle for trivsel. 

Han vil også diskutere motivationens rolle og præsentere sin strategi for at sikre, at de nødvendige ingredienser for sund energi og motivation er til stede. Foredraget vil blandt andet dække:

Videnskaben bag motivation: Hvad driver os, hvis ikke lysten?

Energihåndtering: Vigtigheden af søvn og motion for at opretholde sund energi.

Sociale relationer: Hvordan gode sociale relationer bidrager til trivsel og tryghed i hverdagen.

Arrangementet giver deltagerne et indblik i, hvad der kan gøres individuelt eller sammen i arbejdslivet for at fremme trivsel og sundhed. Der vil også være mulighed for at købe bøger fra den lokale boghandel og vand under arrangementet.

Dørene åbner kl. 18.00, og der vil være unummererede siddepladser.

Varighed: Ca. 2 timer.