De er tre ud af en million: Skagboere skal til VM i Stockholm

SKAGEN: En million atleter deltager verden over i stævner, der kan kvalificere til verdensmesterskaberne i den forholdsvis nye sportsgren Hyrox.

Blandt den million gemmer sig også tre skagboere, der deltager i VM i Stockholm 18. til 21. juni.

De VM-kvalificerede er Lisette Vind Ebbesen, Bryna Thorsdóttir og Jacob Strøm. 

Brynja og Lisette var de første, der kvalificerede sig ved et stævne i Paris sidste efterår, og de stiller op i en Double Women Pro. 

Lisette har desuden kvalificeret sig til en Single Woman Pro og har også for få uger siden kvalificeret sig til en Double Mix sammen med Jacob Strøm.

Fælles for dem alle er, at de træner i Strøm Training Club i Skagen.

Deltager i hele tre løb til VM

Lisette Vind Ebbesen, der er kvalificeret i alle tre kategorier, havde dog ikke set det komme, at hun skulle stille op i et verdensmesterskab, og det var heller ikke målet ved at begynde i Strøm Training Club.

- Jeg startede ikke hos Jacob, fordi jeg gerne ville til VM i Hyrox. Jeg startede, fordi jeg gerne ville i gang med at dyrke noget mere motion og passe bedre på min krop. Jeg ledte efter noget, hvor der også var et fællesskab omkring det. Jeg har aldrig før styrketrænet og for at være ærlig, har jeg altid syntes, at det var lidt tosset, det der med at løfte jern og snik-snakke om, hvor meget man kunne bænkpresse og den slags, siger Lisette Vind Ebbesen, der alligevel er faldet for den funktionelle træning hos Jacob Strøm.

Vejen til VM er brolagt med fællesskab og gode træningsprogrammer. Brynja og Lisette deltager i en Double Women Pro ved VM i Stockholm. Privatfoto

- Da jeg startede hos Jacob, blev jeg meget hurtigt glad for funktionel styrketræning. Både fordi jeg kunne mærke en masse positive resultater, kom i bedre form, blev stærkere, fik mere energi og bedre søvn, men også fordi der var et stærkt fællesskab omkring træningen, og selvfølgelig også fordi Jacob er superdygtig, fortæller Lisette Vind Ebbesen.

Vejen til VM

- Egentlig træner vi ikke mere seriøst, end vi hele tiden har gjort. Vi træner bare mere specifikt til Hyrox nu. Og så strammer vi os selvfølgelig an, når vi kan se, at vi har chancen for at kvalificere os. Og vi, der har kvalificeret os, lægger da også ekstra timer i det nu, fortæller træner Jacob Strøm, som selv er kvalificeret i Mix Double.

- Vi opfattede det faktisk i første omgang som en joke, da Jacob sagde, at vi skulle arbejde på at komme med til VM, siger Brynja Thorsdottir, som sammen med Lisette Vind Ebbesen var de første, der kvalificerede sig i Paris i efteråret.

Det blev til en førsteplads og en kvalifikation til VM for Jacob og Lisette ved stævne i Riga for 14 dage siden. Privatfoto

- Jacob er dygtig til at tilrettelægge den helt rigtige træning. Det er klart en af de helt store forskelle på at gå i Strøm Training Club og i et motionscenter, hvor man selv står for sin træning. Jacob opsnapper lynhurtigt, hvad man kan og ikke kan, hvad man har brug for eller gerne vil, og så tilpasser han træningen til den enkelte. Det er også det, der gør, at vi kan træne sammen, selvom vi er på forskellige niveauer og har forskellige kroppe, fortæller Lisette Vind Ebbesen.

Og lige præcis det med at være et hold med forskellige niveauer er faktisk en fordel.

- Der kan sagtens være en på holdet, som ikke skal til VM, men som er bedre til ‘slæden’ (en øvelse hvor man skubber en slæde, red), end Lisette er. Så har hun nogle at konkurrere med, og det er vigtigt, siger træneren.

For Lisette Vind Ebbesen er det alt det, der foregår mellem stævner, der tæller mest; fællesskabet, og det som træning gør ved hende, som bedre søvn, styrke og energi. Privatfoto

- Et fodboldhold med kun Ronaldo dur jo ikke, der skal andre med, for at det bliver til noget, siger Jacob Strøm, som også tidligere har trænet elitesportsfolk - blandt andet håndboldspillere.

- Det betyder rigtig meget, at der er nogen fra holdet, der hepper på os, siger Brynja Thorsdóttir. 

Og som regel er der også flere fra holdet med til stævnerne.

VM i Hyrox finder sted i Stockholm i den kommende weekend.