Mikkel Muhl, indehaver af MyHeart.
Livet her

Træningscenter: Det handler ikke om et quickfix

07. januar 2023 kl. 08:01

For mange er januar lig med ambitiøse nytårsfortsættere, der ofte handler om at komme i bedre form, leve sundere, smide nogle kilo eller alle tre ting samtidigt. 

Det kan de mærke i mange af landets træningscentre, der i årets første måned byder ekstra mange nye ansigter velkommen. Hos træningscentret MyHeart i Hadsund byder de også nye medlemmer velkommen, men helst ikke for bare lige at udleve et hurtigt nytårsforsæt for så at vende tilbage til de gamle vaner og livsstil.

- På vores første åbningsdag efter nytår havde jeg et telefonopkald fra en kvinde, der spurgte, hvor meget hun kunne tabe på otte uger, hvilket er et klassisk spørgsmål i starten af januar. Efter en grundig snak blev vi enige om, at det ikke var hos os, hun skulle starte med at træne, fortæller Mikkel Muhl, indehaver af MyHeart i Hadsund.

- Vi er nemlig ikke til træning og jagten på vægttab på den hurtige måde. For os handler det om at få glæden ved træning ind i dagligdagen, så det bliver noget, man nyder og sætter pris på hele året, og som derfor også spiller ind på ens sundhed og livsstil mere end et par måneder om året. Hos os er der ingen hurtige løsninger. Det handler med andre ord ikke om et quickfix, fortæller han.

Sammenhold og fællesskab

Mikkel har – sammen med hustruen Tina – drevet MyHeart i Hadsund i mere end 10 år. I tidens løb har de haft en del træningscentre, men i dag er aktiviteterne koncentreret om to centre i Hadsund og Svenstrup. Ens for begge steder er et unikt sammenhold og fællesskab om træningen blandt medlemmerne, bygget op på et fundament af glæde, humør og motivation. MyHearts slogan er således også ”Skab mere glæde”.

- Vi har fået skabt et helt særligt klubmiljø, hvor folk ikke kun kommer på grund af vores forskellige træningstilbud. De kommer i lige så høj grad på grund af fællesskabet og for at have det sjovt. Det, føler vi selv, er lidt unikt for os som træningscenter, da det ellers ofte er et miljø, hvor man er meget overladt til sig selv. Sådan er det ikke hos os, fortæller Mikkel Muhl.

Udover muligheden for at træne med forskellige redskaber og maskiner, tilbyder MyHeart omkring 10 forskellige holdtræninger.

- Og der er tilbud for alle aldre og alle størrelser, men som sagt helst dem, der vil motiveres til at finde glæde ved træning hele året, og ikke bare som et nytårsforsæt i januar og februar, slutter Mikkel Muhl.

En tilgang til træning, der også ser ud til at tiltale folk. I hvert fald har udviklingen i medlemstallet været rigtig flot, siden MyHeart flyttede til nye omgivelser på Butikstorvet i Hadsund for cirka et år siden.

Annonceret indhold

Nyeste