Tim Borup-Pedersen, indehaver af Arden Fit & Frisk.
Livet her

Tims nye træningscenter har ikke mistet et eneste medlem

12. januar 2023 kl. 20:03

Midt på efteråret sidste år fik Arden et nyt træningscenter, da Tim Borup-Pedersen slog dørene op til Arden Fit & Frisk på Jernbanegade/Bytorvet. 

Siden starten er medlemstallet steget stødt og roligt, og her glæder en særlig detalje indehaveren.

- Af alle, der har meldt sig ind, har jeg endnu ikke oplevet, at et eneste medlem er faldet fra og meldt sig ud igen. Det må vidne om, at folk kan lide at komme her, fortæller Tim Borup-Pedersen, der er et velkendt ansigt i træningsmiljøet i Arden og Himmerland. I ni år har han været tilknyttet Arden Hallerne som aktivitetsmedarbejder og tidligere har han også arbejdet i Hobro Idrætscenter. Men sidste år fik han lysten til at kaste sig ud som selvstændig med eget træningscenter.

Mærker tilbageholdenhed

En beslutning han ikke har fortrudt, også selvom det er hårdt at starte op for sig selv, og måske særligt i udfordrende tider, der er præget af inflations- og energikrise.

- Ja, jeg kan bestemt godt mærke, at folk tænker mere over, hvad de bruger deres penge på, og det gør det selvfølgelig ikke nemmere for et nystartet træningscenter som mit, der gerne vil have endnu flere medlemmer. 

Jeg vil dog mene, at træning og ens egen sundhed er det forkerte sted at spare på pengene. Flere og flere får livsstilssygdomme fordi de ikke rører sig nok. Blandt andet type-2 diabetes og knogleskørhed, konstaterer han.

Tim er altid garant for smil og godt humør, der gør træningen meget sjovere.

Få pulsen op

Hos Arden Fit & Frisk kan du træne på en række forskellige hold, ligesom det er muligt at træne individuelt. Det er dog primært holdtræningen, der er efterspørgsel efter, hvilket sikkert skyldes både fællesskabet og at Tim Borup-Pedersen har en både idrætsfaglig og ernæringsfaglig baggrund, hvorfor den løbende vejledning og sparring er vigtig og noget af det medlemmerne værdsætter meget.

Aktuelt har han eksempelvis lige startet et nyt vægttabshold, som kører de næste 17 uger.

- Årsagen til, at forløbet varer i 17 uger er, at jeg ikke er tilhænger af det hurtige vægttab. Så er risikoen nemlig, at kiloene kommer lige så hurtigt på igen.

- Vi skal i stedet ind og arbejde med at ændre nogle vaner, og det tager altså lidt tid, lyder det fra Tim Borup-Pedersen, der også har et andet vigtigt budskab i træningen.

- Jeg har megen fokus på at få pulsen op. Derfor er intervaltræning meget vigtig, for det er nemlig, når vi hiver efter vejret, at effekten af træningen er allerbedst, slutter Tim Borup-Pedersen, der i øvrigt også er uddannet massør og derfor tilbyder forskellige former for massage i sit træningscenter.

Annonceret indhold

Nyeste