Line Lentz (i midten) blev taget godt imod af teamet bag Sæby på Vægten, da hun mødte op for at blive vejet.
Livet her

Vægten kom på overarbejde

16. januar 2023 kl. 10:40

Da Fitnesshuset åbnede for godt ét år siden, havde ejerne Tina Christensen og Jens Mølgaard gjort sig mange tanker om, hvad det godt 400 kvadratmeter store hus kunne anvendes til.

Parret besluttede, at huset skulle anvendes til at knytte mental og fysisk sundhed sammen.

Fitnesshuset udgjorde således helt naturlig rammen, da Sæby på Vægten havde indvejning søndag den 15. januar, hvor målet for den enkelte deltager var at tabe flest mulige kilo.

Vejen dertil kan godt være fyldt med bump og punkteringer, men med Fitnesshusets tilbud om ”vejhjælp” er der håb for, at de fleste kan nå deres personlige mål.

Kostvejleder og instruktør i Fitnesshuset, Tina Beermann fortæller Line Lentz,  hvad hun med fordel kan spise.

Fitnesshuset tilbyder blandt andet adgang døgnet rundt til motionscenter og golfsimulatorer samt en række populære yoga- og Tai Chi Qigong samt tabata / cirkeltræningshold.

- En slankekur over otte uger kan virke som en god igangsætter for et varig vægttab, hvis den følges op med en livsstilsændring, siger Tina Christensen.

Her står Fitnesshusets instruktører Tina Beermann og Jette Calundann parate med gode råd om, hvordan man skruer ned for kalorieindtaget og skruer op for forbrændingen uden, at det føles son en plage.

Christian Bech er glad for at han kan supplere sin golftræning i Fitnesshuset og vægtede at spille på én af Montanas mange gode golfbaner.

Line Lentz var én af de mere end hundrede der benyttede sig af at hoppe på vægten.

Hun håber på at nogle af hendes kolleger vil være med på holdet, men uanset så går hun målrettet efter at tabe sig ét kilo om ugen ved at skære ned på usunde kostvaner og motion.

En tilfreds medarrangør, Nikolai Ronne oplyser at der på indvejningsdagen kom 104 deltagere fordelt med 32 singler og 18 hold, herudover er der lavet aftaler om at flere møder op mandag til indvejning.

Kampen mod kiloene sker over et forløb på otte uger, hvor der tilbydes to mellemvejninger den 5. og 26. februar hos Norhvin, inden vinderen kan kåres ved finalevejningen den 11. marts i Fitnesshuset.

Tina Christensen viser gerne ét af husets nyrenoverede behandlerlokale frem. Det 16 kvadratmeter store lokale med egen indgang kan anvendes til mange formål, primært til liberal erhverv.
Annonceret indhold

Nyeste